In de lessen wordt er maatwerk geleverd en zijn er mogelijkheden om vanuit de stoel mee te doen. We streven naar verbetering in mobiliteit, spierkracht en uithoudingsvermogen in samenhang met de uitvoering van alledaagse dingen. Het is een combinatie van gymnastiek, sport en spel die uitgevoerd wordt op muziek.

De les staat onder begeleiding van een professional en er wordt voor deze activiteit contributie gevraagd.